삶에 대한 이해


4. 무위(無爲)의 법칙

컨텐츠 정보

본문

4. 무위(無爲)의 법칙 (The Law of Least Effort)


성공을 부르는 일곱 가지 마음의 법칙 중 네 번째는 '무위 즉 최소 노력의 법칙'이다. 이 법칙의 바탕이 되는 사실은, 자연의 지성이 힘들이지 않고 수월하게, 그리고 신경 쓰지 않고 무심히 기능한다는 것이다. 이는 곧 최소 행위의 법칙이며 무저항의 법칙이다. 그러므로 이 법칙은 조화와 사랑이 법칙이다. 우리가 자연으로부터 이 법칙을 배우게 되면 원하는 것을 쉽사리 성취할 수가 있게 된다.


자연이 돌아가는 모습을 찬찬히 관찰해보면 그 안에는 가장 적은 힘, 즉 최소의 노력이 들어가고 있음을 알 수 있다. 풀은 자라려고 애쓰지 않아도 그냥 자라고, 꽃은 피어나려고 애쓰지 않아도 핀다. 물고기는 헤엄치려고 애쓰는 것이 아니라 그저 헤엄칠 뿐이다. 새들은 날려고 애쓰지 않아도 난다. 이것이 그들의 본성이다. 지구는 지축을 중심으로 돌려고 애쓰지 않는다. 지구의 본성은, 눈이 핑핑 돌만큼 빨리 자전하면서 우주 공간 속을 돌진하듯 공전하는 것이다. 벙긋벙긋 웃으며 기뻐하는 것은 아기의 본성이다. 환히 빛나는 것은 태양의 본성이다. 반짝이는 것은 별의 본성이다. 그리고 자신의 꿈을 쉽게, 힘 안들이고 구체적인 형태로 이루어 내는 것은 또한 인간의 본성이다.


인도의 오래된 철학인 베다 학문(Vedic Science)에서는 이 법칙이 '노력 아끼기'의 원칙으로, 또는 '적게 행하고 많이 이루기'의 원칙으로 알려져 있다. 결국 당신은 아무 일 안 하고도 모든 것을 성취하는 경지에 이르게 된다. 단지 미미한 아이디어만 있으면, 그 아이디어는 힘들이지 않고도 실현된다는 것이다. 우리가 보통 '기적'이라고 부르는 것이 사실은 '최소 노력의 법칙'의 다른 표현이다.


자연의 지성은 힘들이지 않고, 마찰 없이, 자발적으로 기능한다. 그것은 단선적이 아니며 직관적이고, 전체론적(holistic)이며 자양을 준다. 당신이 자연과 조화를 이루고 있을 때, 참자아에 대한 자각이 굳건히 확립되어 있을 때 당신은 '최소 노력의 법칙'을 활용할 수 있다.


당신의 행위가 사랑에서 우러나온 것일 때, 바로 이 때 최소의 노력이 소요된다. 왜냐하면 자연은 사랑의 에너지에 의해 하나로 지탱되기 때문이다. 만일 당신이 다른 사람들에게 힘을 행사하려 하고 그들을 통제하려 한다면, 그것은 에너지를 낭비하는 것이 된다. 당신이 거짓자아를 위해 돈이나 권력을 찾는다면, 당신은 현재의 행복을 즐기는 대신 행복의 환상을 좇느라 에너지를 쓰고 있는 셈이다. 당신이 단지 개인적인 이득을 위해서만 부를 추구한다면, 당신 자신에게 흘러드는 에너지의 흐름을 끊음으로써 자연의 지성이 표현되지 못하게끔 훼방 놓는 셈이다. 그러나 당신의 행위가 사랑에서 우러나온 것일 때는 에너지의 낭비란 없다. 사랑이 행위의 동기가 되면, 당신의 에너지는 불어나고 쌓인다. 그리하여 당신이 모아들이고 누리는 잉여에너지가 변화하여 당신이 원하는 그 무엇이라도, 무한한 부까지도 창출할 수 있게 되는 것이다.


당신의 몸을 에너지 통제의 수단이라고 생각해도 좋다. 몸은 에너지를 만들어내고, 쌓아두고 쓴다. 만일 당신이 효율적으로 에너지를 만들어내고 쌓아두고 쓰는 법을 알게 된다면 태산 같은 부라도 창출할 수 있다. 거짓자아가 어마어마한 양의 에너지를 써버린다는 사실에 주목하자. 당신 마음속의 기준이 거짓자아라면, 그리하여 당신이 다른 사람에게 힘을 행사하거나 그들을 통제하려 한다면, 당신은 에너지를 낭비하는 것이다.


이 에너지가 자유로이 해방되었을 때, 새롭게 제 길을 찾아 당신이 원하는 어떤 것이든 만들어낼 수가 있다. 당신 마음속의 기준이 당신의 정신일 때, 당신이 비판에 대한 면역성을 갖추고 어떠한 도전도 두려워하지 않을 때, 당신은 사랑의 힘을 잘 동원하여 에너지를 창조적으로 사용함으로써 풍요와 발전을 경험할 수 있다.


<꿈꾸는 기술(The Art of Dreaming)>에서 돈 후안은 카를로스 카스타네다에게 이렇게 말했다. "…우리 에너지의 대부분은 위신을 유지하는 데 소모되고 있다…. 우리가 그 위신이라는 것을 좀 잃어도 괜찮다고 생각한다면 두 가지 특별한 일이 일어날 것이다. 첫째, 자기가 위대하다는 덧없는 생각을 고집하느라 안간힘을 쓰지 않고 우리의 에너지를 탁 풀어주게 될 것이다. 둘째, 지금 이 순간 우주의 위대함을 한눈에 포착할만한 에너지를 스스로 공급하게 될 것이다."


----------------------------------------


'최소 노력의 법칙'에는 세 가지 요소가 있다. '적게 행하고 많이 이루기'의 원칙을 실천하려면 이 세 가지를 실행해 보면 된다.


'최소 노력의 법칙'의 첫째 요소는 '받아들임'이다. 받아들인다는 것은 그저 이렇게 다짐한다는 뜻이다. '오늘 나는 사람들과 상황과 주위 사정들을 부딪치는 그대로 받아들이겠다.' 이 말은 '이 순간이 바로 이래야 할 순간'임을 명심하겠다는 의미다. 왜냐하면 전 우주의 현재 모습이 바로 그래야 할 모습이기 때문이다. 당신이 지금 체험하는 이 순간은 과거에 체험했던 모든 순간들의 정점(頂點)이다. 전 우주가 있는 그대로의 우주이므로, 지금 이 순간은 있는 그대로의 순간인 것이다.


당신이 이 순간에 맞서 싸우면, 사실은 전 우주에 대항하여 싸우고 있는 셈이다. 그렇게 하는 대신, 이렇게 결심해 보자. '오늘, 이 순간에 맞서 싸움으로써 전 우주에 대항하는 몸짓을 보이지 않겠다'고. 이는 당신이 이 순간을 '받아들임'이 전적이며 완벽하다는 뜻이다. 사물을 당신이 이 순간 바라는 상태대로가 아니라 지금 있는 그대로 받아들이라는 것이다. 이 말을 이해하는 것은 중요하다. 당신은 일들이 앞으로 달라지기를 '바랄' 수는 있다. 하지만 '이' 순간 당신은 눈앞에 벌어지는 일들을 있는 그대로 받아들여야만 한다.


당신이 어떤 사람이나 상황 때문에 좌절감이나 속상함을 느낄 때는, 당신의 현재 반응이 그 사람이나 상황을 향한 것이 아니라 그 사람이나 상황에 대한 당신의 감정을 향한 것임을 기억하라. 이는 '당신의' 감정이며, 당신의 감정은 당신 말고 그 어느 누구의 잘못도 아니다. 이 사실을 완전히 인정하고 이해한다면 당신은 자신이 느끼는 방식에 책임을 지고 그 방식을 바꿀 준비가 되어 있는 셈이다. 사물을 있는 그대로 받아들일 수 있다면 당신은 자신의 상황과 자신이 문제라고 보는 모든 사건들에 대해 책임질 준비가 되어 있는 것이다.


'최소 노력의 법칙'의 둘째 요소는 '책임짐'이다. 책임을 진다는 것은 무엇인가? 당신의 상황에 대해 자신을 포함한 어느 누구도, 그 무엇도 원망하지 않는다는 것이다. 이 상황, 이 사건, 이 문제를 받아들이고 나면 그 때 책임이라는 말은 현재 있는 그대로의 상황에 창조적인 반응을 할 수 있는 능력을 뜻하게 된다. 모든 문제는 기회의 씨앗을 담고 있고, 이것을 알면 당신은 그 순간을 포착해서 그것을 보다 나은 상황이나 사물로 바꾸어 놓을 수 있게 된다.


일단 이렇게 되면 이른바 '마음 상하는' 상황은 모두 새롭고 아름다운 무언가를 창조할 수 있는 기회가 되고, 소위 '괴롭히는 자'나 독재자는 모두 당신의 스승이 된다. 현실은 해석하기 나름이다. 그리고 만일 당신이 현실을 내가 말한 식으로 해석하기를 선택했다면 주위에 여러 스승들을 갖게 될 것이며, 발전할 수 있는 기회도 많아질 것이다.


독재자나 괴롭히는 자, 또는 스승, 친구, 적(결국 이들 모두는 같은 의미다)과 마주할 때면 언제나 '이 순간은 당연히 이래야만 하는 순간이다.'라고 생각하자. 당신이 살아가면서 방금 이 순간에 어떤 관계를 맺었든, 그 관계는 삶에서 이 순간 당신이 필요로 하는 바로 그 관계인 것이다. 모든 사건들 뒤에는 숨은 뜻이 있고, 이 숨은 뜻이 당신 자신의 발전을 돕고 있다.


'최소 노력의 법칙'의 셋째 요소는 '방어하지 않음'이다. 이는 당신의 깨달음이 무방비성이라는 토대 위에 자리잡고 있으며, 당신이 자신의 관점을 내세워 다른 사람에게 확신을 준다거나 다른 사람을 설득해야겠다는 생각을 접었다는 뜻이다. 주위 사람들을 잘 관찰해 보라. 그들이 자기 시간의 99퍼센트는 스스로의 관점을 옹호하는 데 쓰고 있음을 알게 될 것이다. 자기의 관점을 옹호해야 한다는 마음을 버리면, 그렇게 버림으로써 지금까지 낭비한 막대한 양의 에너지를 찾게 될 것이다.


당신이 방어 태세를 취하고, 다른 사람을 원망하고, 이 순간을 받아들이지 않고 거부한다면, 당신의 삶은 저항에 부딪치게 된다. 저항에 부딪쳤을 때 당신이 상황을 억지로 몰고 갈수록 그 저항은 커질 따름이라는 사실을 인정하라. 당신은 폭풍우에 꺾여 넘어지게 될 키 큰 떡갈나무처럼 뻣뻣이 서 있고 싶지 않을 것이다. 그 대신, 폭풍우에 휘면서도 살아남는 갈대처럼 유연해지고 싶을 것이다.


당신의 견해를 지키려고 고집하기를 아예 그만두어라. 지켜야 할 쟁점이 없을 때는 논쟁을 불러일으키지 말 일이다. 당신이 계속해서 이렇게 한다면, 즉 싸움과 저항을 멈춘다면 당신은 현재를 선물로서 충만하게 경험하게 될 것이다. 전에 누군가로부터 이런 말을 들은 적이 있다. "과거는 이야기요, 미래는 수수께끼며, 이 순간은 선물이다. 그래서 영어로 '현재'와 '선물'은 같은 단어인 것이다."


당신이 현재를 끌어안고 현재와 하나가 된다면, 그래서 현재와 한데 어우러진다면 당신은 불과 활활 타오르는 빛, 목숨 있고 느낌 있는 모든 존재 속에서 번쩍이는 황홀경의 섬광을 체험할 것이다. 살아있는 만물 안에서 이 정신의 환희를 체험하기 시작하고, 그것과 가까워짐에 따라 당신 안에 기쁨이 태어날 것이며, 그러면 당신은 방어하고 화내고 상처를 주는 일 같은 끔찍한 짐과 장애물을 떨쳐버리게 될 것이다. 그럴 때 비로소 당신의 마음은 가벼워지고 근심이 없고, 명랑하며 자유롭게 될 것이다.


이 즐겁고 소박한 자유 속에서 당신은 원하는 것은 언제든 손에 넣을 수 있음을 믿어 의심치 않게 될 것이다. 당신이 원하는 것은 행복의 차원에서 나오는 것이지, 걱정이나 두려움의 차원에서 나오는 것이 아니기 때문이다. 당신은 굳이 행동을 정당화할 필요가 없다 그저 당신의 의사를 스스로에게 확실히 선언하기만 하면 된다. 그러면 사람의 순간마다 성취와 환희, 기쁨, 자유, 자율을 함께 체험하게 될 것이다.


무저항의 오솔길을 따르겠다고 다짐하라. 이 길은 자연의 지성이 마찰 없이, 애쓰지 않고도 저절로 피어나는 길이다. 받아들임, 책임짐, 방어하지 않음, 이 세 가지 요소를 절묘하게 조합할 때 당신은 애쓰지 않아도 삶이 수월하게 흐르는 것을 체험할 것이다.


당신이 오직 한 견해에만 완고하게 집착하지 않고 모든 견해에 대해 열려 있을 때, 당신의 꿈과 욕망은 자연의 욕망들과 함께 흐를 것이다. 그러면 당신은 집착 없이 당신의 의도를 탁 풀어놓고, 당신의 욕망이 현실로 피어나기에 알맞은 계절을 기다릴 수 있을 것이다. 제철이 오면 당신의 욕망은 실현될 것임을 확신해도 좋다. 이것이 '최소 노력의 법칙'이다.


--------------------------------------- 


나는 최소 노력의 법칙을 실천하기 위하여 다음 단계를 밟기로 한다.


1. 나는 받아들임을 실천하겠다. 오늘 나는 사람들, 상황들, 주위 사정들, 사건들을 있는 그대로, 일어나는 그대로 받아들이겠다. 나는 이 순간이 바로 이래야 할 순간임을 안다. 왜냐하면 전 우주의 지금 모습이 바로 그래야 할 모습이기 때문에. 나는 이 순간에 맞서 싸움으로써 전 우주에 대항하는 몸짓을 하지 않겠다. 나의 받아들임은 전적이며 완벽하다. 나는 사물을 내가 원하는 대로가 아니라 지금 있는 그대로 받아들일 것이다.


2. 사물을 있는 그대로 받아들였으니, 나는 나의 상황과 내가 문제라고 보는 모든 사건들에 대해 책임을 진다. 책임을 진다는 것은 나의 상황에 대해 나 자신도 포함하여 그 누구도, 그 어느 것도 원망하지 않는다는 뜻임을 나는 안다. 나는 모든 문제가 숨겨진 기회인 것을 알고, 이렇게 기회를 민감하게 알아챔으로써 이 순간을 붙들어 보다 유익하게 전환시킬 수 있다.


 3. 오늘 나의 앎은 무방비 상태이다. 나는 나의 견해를 옹호할 마음을 버릴 것이며, 다른 사람으로 하여금 나의 견해를 받아들이도록 설득하거나 확신을 불어넣을 필요도 느끼지 않을 것이며, 모든 견해에 대해 열린 상태로 있을 것이며, 그 견해 중 어떤 것에도 완고하게 집착하지 않을 것이다.



                      모든 것은 지금 여기 있는 그대로 완벽하다.


                 그러니 모든 것을 수용하고 책임지고 열려있으라!

 


 

 

 

 

의식상승힐링샵 바로가기

 


 

 

관련자료

댓글 0
등록된 댓글이 없습니다.
전체 232 / 1 페이지
RSS
번호
제목
이름

최근글


새댓글