수명을 연장하는 간단한 의식상승 건강법

수명을 연장하는 간단한 의식상승건강법

 

여러분이 모든 병으로부터 자유로워지는 가장 간단한 방법이 있습니다. 

이것은 생각보다 쉽습니다. 

이것은 아주 간단합니다.

 

* 질병과의 이별

이제부터 여러분은 모든 병으로부터 영원히 작별하면 됩니다.이것은 의식에 관련된 것으로“이제 나는 나의 삶속에서 영원히 모든 병을 떠나보낸다.”라는 강력한 주문이 있어야 합니다. 이제부터 여러분들은 모든 질병, 병원, 의사등을 여러분의 삶속에서 영원히 멀리 하십시오. 그렇게 생각하면 현실에서도 반드시 그렇게 됩니다.

우리가 모든 질병과 이별한다는 것은 먼저 병에 대한 깊은 이해가 필요한 것입니다. 여러분은 이제부터 병을 생각할 때 “병이 나쁘다.” 라는 생각부터 바꾸어야 합니다. 병이라는 것은 하나의 신호라는 것인데 즉, 병은 불균형한 생각과 마음 등의 의식 상태가 몸으로 나타난 것입니다.

우리가 몸에 병이 난다면 그것이 어떤 병일지라도 거기에는 반드시 이유가 있습니다. 병은 인간이 만든 하나의 창조물이고 더 나아가서 그것은 선택이기도 합니다. 모든 병이란 인간이라는 삶의 험난한 여정 속에서 자신의 성장을 위해 어쩔 수 없이 창조되고 선택되어진 것입니다.이것은 병에 대한 상위차원의 깊은 이해입니다. 나아가 병이라는 것 한 가지만이 아니라 우리가 살아가고 있는 이 세상에 존재하는 모든 것들을 바라 볼 때도 그러한 이해 속에서 바라보아야만 합니다. 그러므로 매사에 모든 것을 선과 악, 또는 좋고 나쁨의 2원성적인 문제로 보기보다는 통합적으로 그 본질을 깊은 이해 속에서 바라보아야 합니다.

인간이 질병을 창조하는 것은 인간으로서 겪을 수 있는 질병상태를 체험해보고 그 체험을 통해 깨달음을 얻기 위함입니다. 질병은 고통인데 그것이 무슨 깨달음인가? 라는 반문을 할 수 있겠지만 모든 체험은 그것이 무엇이 되었든 깨달음을 낳습니다.

인간의 삶이란 매순간마다 새로운 체험의 연속입니다. 인간은 삶이라는 무대를 통해서 수많은 체험을 하고 있습니다. 이러한 체험은 사람마다 각기 다릅니다만 인간의 일상에서 늘 일어나고 있는 삶의 체험은 아무 것도 아닌 것으로 생각할 수 있겠으나, 사실은 그러한 하나하나의 체험들은 매우 강렬한 것들입니다. 그 속에는 보석알갱이와 같은 깨달음들이 담겨있습니다. 인간은 매순간마다 체험하는 것들을 통해서 깊은 깨달음을 얻게 되는 것입니다. 체험=>깨달음=>영적성장을 하고 있는 것입니다.

인간이라는 존재가 자각 없는 존재 상태(내가 누구인지 알지 못하는 것)에서는 질병이 계획된 것이라는 것을 인식할 수 없으나 의식이 각성된 상태에서 바라보면 모든 질병은 필요에 의해 계획적으로 창조되었다는 것을 알 수 있습니다. 때문에 사람이 질병에 걸리는 것은 필요에 의한 선택이라고 할 수 있습니다. 이러한 말은 이해하기 어려운 이야기입니다만 병이 선택이라는 측면에서 궁극적으로는 그러한 병의 선택에 대하여 존중해 주어야한다고 해도 틀린 말이 아닙니다. 질병뿐만이 아니라 인간 삶의 모든 것은 각자 스스로 하는 선택입니다. 그렇기 때문에 삶은 “선택”입니다.병이 선택이라는 것은 상위차원의 이해에서만 가능한 이야기입니다. 단지, 우리는 우리의 삶을 계획하였고(인간에 대한 깊은 이해에서는 영이 본질입니다. 세상에 오기 전에 우리는 모든 것을 계획하고 설계하여 인간세계로 들어옵니다.) 대부분의 사람들은 영적으로 계획된 틀에서 벗어나지 않고 살아가고 있습니다. 단지 사람들은 그러한 계획된 길을 기억하지 못할 뿐입니다. 그렇기 때문에 삶에 대하여 영적인 각성을 통한 깊은 이해가 있어야만 이러한 이치를 확연히 알 수 있습니다. 결국 깨달음이란 사람으로서 자기가 누구인지 정확히 아는 것입니다. 이러한 경지에서는 모든 병을 임의대로 제어 할 수 있습니다.

이제 진정으로 여러분의 삶속에서 병이라는 창조물을 더 이상 원치 않는 다면 여러분은 먼저 질병과의 영원한 이별을 선택해야 합니다. 진실로 여러분들이 모든 질병으로부터 벗어나서 영원이 병 없이 건강한 삶을 살고 싶으시다면 이제부터 모든 질병과 영원히 작별하겠다는 강력한 선언을 하십시오. 의식상승에서는 여러분이 원하는 것은 시간이 지나면 어느덧 하나하나 이루어 나가는 것을 현실에서 체험하는 것이고 안 좋은 것, 원치 않는 것들은 자연스럽게 여러분의 삶속에서 떠나보내 사라지게 하는데 있습니다.

* 섭생

의식상승건강법의 원리는 먼저 올바른 섭생을 행하는데 있습니다.

1.죽염의 활용

1)죽염수 - 이것은 일반 죽염수를 만들어서 마시는 방법입니다. 이 방법은 생수 한 병 정도의 물에 적당량의 죽염을  타서(짜지않을 정도가 아닌 상태로 타줍니다) 매일 마셔주는 방법입니다. 이 방법을 날마다 생활화하면 체내에 수십년동안 축적된 독성분을 모두 제독하여 몸 밖으로 배출합니다. 죽염수를 마시기 시작한 후 보름 정도가 지나면 병에 대한 강력한 면역력과 저항력이 생기면서 건강한 몸으로 변화됩니다.

2)구기자죽염수 - 구기자차에 약간의 죽염을 타서 마시면 작게는 감기 같은 것에서부터 거의 모든 병을 예방합니다. 특히 이 방법은 독을 제독하는 것과 동시에 구기자로 인해서 생명을 연장하는 강력한 기운을 지니고 있습니다. 구기자죽염수는 시력을 증강하는데 좋은 효과가 있습니다.

3)죽염식초 - 죽염과 식초를 물에 타서 마시면 탁월한 효과를 발휘합니다. 죽염수 한 컵 정도에 식초를 소주반잔분량 정도를 타서 마십니다. 이것을 매일 먹어주면 강력한 몸으로 거듭나는 것을 알 수 있습니다. 특히 감기기운이 있을 때 자기 전에 마시고 푹 자고 일어나면 편안한 아침을 맞이하게 됩니다. 

4)알갱이죽염 - 알갱이 죽염을 적당량을 침에 녹여서 자주 먹는 방법인데 가장 보편적인 방법입니다.

이러한 죽염의 특효는 만성위장병, 장염, 숙변제거, 모든 염증제거에 탁월하며 꾸준히 적당량을 마셔주면 각종 암 등을 예방합니다. 죽염의 가장 강력한 힘은 체내에 쌓여 있는 독을 몸 밖으로 배출하는 능력입니다.

2.자연생활식-자연식, 생식, 생채식 등의 섭생

이제부터는 모든 식사에서 술, 담배, 커피, 육류, 각종 인스턴트, 공해물질과 화학약품이 첨가된 식품을 멀리하고 구기자, 태삼(천년초)줄기와 열매, 솔잎환, 홍화씨환 등과 더불어 기존 식단을 친환경 유기농 자연식품, 생식, 또는 생채식을 위주로 먹어 주면 됩니다. 이러한 식생활 개선은 여러분의 수명에 지대한 영향을 미치므로 앞으로는 새로운 식생활을 해나가시기를 바랍니다.

여러분들은 식생활 개선에 대해 돈이 많이 드는 것으로 생각할지 모르지만 이것저것 해로운 성분이 다량 첨가된 물질을 한 달 동안 먹는 돈에 비하면 오히려 적은 돈으로도 얼마든지 식생활을 개선할 수 있습니다. 요즘 아이들이 좋아하는 계란과 소시지 속에도 엄청난 공해 물질을 첨가해 왔다는 것이 몇 일전 방송을 통해서 보도되었는데 대단히 충격적인 일입니다. 지금까지 우리 사회에서는 욕망에만 치우쳐서 돈을 중심 삼고 더 많은 이윤을 위해서 국민의 건강을 망치는 식품들이 즐비하게 생산되고 있습니다.

한 예로 요구르트의 성분을 들어다 보면 맛을 위해 수 십 가지의 화학물질들을 혼합하여 첨가 하였습니다. 그것은 건강을 위한 맛이 아니라 많이 팔기 위한 맛입니다. 이러한 혼합형 식품들은 그 성분이 아주 복잡한데 한마디로 건강에 유익하지 않다는 것입니다. 요구르트와 같이 수많은 물질을 혼합하여 인공적으로 가공된 식품은 유익한 식품들이 아닙니다. 만약 낙농업자들은 늘 요구르트에 들어 있는 유산균을 논합니다. 그러나 유산균이라고 한다면 우리가 먹는 김치에 요구르트보다 더 유익한 유산균이 수천 배 더 많이 들어 있습니다. 우리 인간에게 가장 유익한 식품이란 땅에서 나는 채소와 같이 가공하지 않은 1차식품들입니다.

쉽게 생각해 봐도 알 수 있듯이 젖이라는 것은 유아기에 먹어야 합니다. 더군다나 동물의 젖은 오직 동물에게 맞고 인간의 몸에 잘 맞지 않는 것입니다. 유제품은 동물의 젖으로 만든 것들입니다. 송아지가 먹어야할 우유는 진실은 사람에게 잘 맞지 않습니다. 인간 유아는 반드시 어머니의 젖인 모유를 먹어야 합니다. 특히 어른들에게 우유는 절대적으로 잘 맞지 않습니다. 이제부터 우유대신 콩으로 만든 두유를 드시기를 권해 드립니다. 우리사회는 이렇게 인간의 몸에 필요하지 않은 식품들과 오염된 식품들이 즐비합니다. 이러한 식품들은 낡은 세상이 만든 식품들입니다. 그로 인해서 오늘날 우리사회는 병이 만연하는 사회가 되었습니다.

결론적으로 여러분들은 이제부터 유기농자연식, 생식, 생채식과 같은 천연식품을 위주로 드시기를 바랍니다.

* 평상과 목베개의 활용

인간의 삶은 하나의 사이클입니다. 그것은 활동 -> 휴식 -> 활동 -> 휴식 등을 생활 속에서 반복하는 것입니다. 사람은 누구나 하루에 3분의 1정도는 휴식을 취하고 있습니다. 즉, 이 세상을 사는 동안 일생의 삼분의 일은 잠을 잡니다. 물론 이러한 수면과 휴식시간은 사람마다 약간씩 다릅니다만 사람은 일정시간동안 활동한 후에는 적정한 시간동안 수면과 휴식을 취해 주어야만 다음날 다시 새롭게 활동을 할 수가 있습니다. 수면과 휴식은 우리 인간에게 대단히 중요한데 그 이유는 수면과 휴식을 취하는 동안 피로회복 세포재생 등을 통해 신체의 불균형이 바로 잡혀지게 됩니다. 수면이란 건강과 직결됩니다. 잠을 제대로 잘 자야만 건강한 삶을 살아 갈수 있습니다. 이 말은 올바른 수면과 휴식을 통해 건강해질 수 있다는 말이기도 합니다.

1. 평상

잠을 잘 자기 위해서는 기존에 일반적으로 많이 사용하고 있는 푹신한 침대보다는 평평한 오동나무평상을 추천합니다. 평상을 사용해야하는 가장 중요한 이유는 잠자는 동안 낮동안 굽었던 척추를 자는 동안 바르게 교정해준다는데 있습니다. 평상을 사용하면 잠을 자는 동안 척추를 교정하고 신경세포를 살아 나게하고 신진대사작용을 원할하게 하여 혈액순환이 잘되게 합니다. 혈액순환이 잘되면 세포재생 등에 큰 도움이 됩니다. 특히 평상 사용하는 사람은 적은 수면으로도 깊은 숙면을 취할 수 있어 몸의 피로회복을 빠르게 합니다.

2. 목베개

목베개를 사용하면 자는 동안 일자목에서 정상 목인 C자목으로 목뼈를 교정합니다. 우리가 목베개를 사용하면 자면서 기도를 확보하여 산소공급을 원활하게 해주니까 뇌에 혈액순환이 잘되게 합니다. 혈액순환이 잘되면 두한족열(머리는 차고 손발이 따듯한 상태 자연의 순리에 맞는 상태)이 이루어져 수승화강(열기가 내리고 찬기운이 위로 오르는 것)이 잘 되므로 두뇌발달에 중요한 역할을 합니다. 목베개를 사용하면 가장 이상적인 수면을 취할 수 있습니다.

 

이와 같이 잠을 자는 동안 목베개와 평상을 사용하면 심신의 안정되어 깊은 숙면을 취할수 있습니다. 신선이란 평평한 바위나 옥돌위에서 목베개를 베고 자는 사람을 말합니다. 신선이 먹는 음식은 피를 맑게 하는 자연식, 생식(솔잎, 구기자, 천년초, 홍화씨, 쥐눈이콩 등)과 같은 천지자연의 정기가 깃들어 있는 천연의 식품들입니다. 죽염의 원류 또한 신선이 세상을 구하기 위해 이 세상에 전해 준 식품입니다. 죽염은 만병을 몰아내는 제독약입니다.이러한 식품들은 체질에 관계없이 누구에게나 잘 맞는 식품들입니다.

 

의식상승에서 말하는 건강법이란 신선의 섭생법 수면법 등을 현실에 구현하는 불로불사의 건강법들입니다. 이것은 복잡하고 어려운 것이 아닙니다. 이것은 많은 돈을 들여야만 가능한 방법이 아닙니다. 의식상승건강법은 간단하지만 그 효능이 탁월한 것들입니다. 여러분들이 의식상승에서 말하는 간단한 건강법 몇 가지라도 이해하고 생활 속에서 실천하면 누구보다 건강하게 살 수 있습니다.

지금까지 설명한 건강법은 대단히 간단한 건강법이고 이것 몇 가지만 잘 활용해도 병원이라든지 질병 따위에 휘둘려 고통 받는 일은 더 이상 없습니다. 이제부터는 그러한 낡은 삶으로부터 벗어나서 영원히 건강한 몸으로 행복하게 살 수 있습니다. 의식상승건강법을 통하면 하루하루가 행복한 삶이 될 것입니다. 여러분 모두가 건강하고 행복한 삶을 살아가시기를 바랍니다.

 

 

늘 행복하세요. ^^

 

빛과 사랑으로........