환절기 감기몸살에 좋은 식품들

감기몸살에 좋은 식품들


감기에 좋은 식품이 많이 있는데요.

죽염을 넣어서 드시면 좋은 식품들이 있습니다.


1. 죽염+ 마늘 + 꿀을 차로 끌여서 마시면 좋습니다.

2. 죽염 + 생강차를 끓여서 마시면 좋습니다.

3. 죽염 + 무 + 배 + 꿀 을 넣고 30분 정도 끓여서 드시면 좋습니다. (무와 배는 믹서로 갈아주세요)

4. 급처방의 방법 

죽염 2스픈 + 식초 소주잔으로 반잔 정도(한잔도 무방함) + 물 등을 

물1컵 정도로 타서 드시면 감기를 급속도로 멈추게 합니다.

그런데 이렇게 드시게 되면 죽염과 식초가 너무 진하니까

생수2잔 정도를 더 마시면 히석이 되면서 속이 좀 편해 질 것입니다. 

이렇게 드시고 나면 30분 이내에 감기기운이 삭 멈추게 됩니다.


4번 방법은 죽염과 식초가 석이면서 매우 독한 맛을 내지만

몸에서 반응하는 것은 해롭지 않습니다. 


식초가 들어간 식품의 경우는 특히 혈액형이 O형인 분에게 잘 맞습니다.

이 방법은 감기에 순간적으로 강력한 효과가 있지만 

그 다음날이 되면 혹시  감기기운이 스믈스믈 또 다시 올 수도 있습니다.

그때는 다시 한 번 더 위의 방법으로 죽염과 식초를 타서드시면

거의 감기 몸살이 물러 나게 됩니다.

이 방법은 단점이라면 맛은 좀 강합니다.

가장 이상적인 방법은 3번 정도인 것 같습니다.

드시기 편하면서 감기 몸살 기침 등에 좋은 효과를 얻을 수 있습니다.



늘 행복하세요. ^^

빛과 사랑으로......