묘약기방(妙藥奇方)


지속력(持續力)을 증진시키는 방법

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지속력(持續力)을 증진시키는 방법


 지속력(持續力)을 증진시키는 방법 : 아주 쉬운 방법이지만 그 효과는 놀랍다.  즉 호흡을 할 때 들이마실 때 보다 내 쉬는 시간을 오래 그리고 힘을 들이는 방법이다.  이를 수시로 실천하면 남성으로서 자신을 갖게 된다. 


 

 

 

 

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