몸이 너무 피로할 때는 비타민을 드시기 바랍니다.
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몸이 너무 피로할 때는약국에서 비타민 C를 사서 드시기 바랍니다.
건강의 필수요소가 3가지 있습니다.
이 3가지는 생명을 유지하는데 반드시 필요합니다.
1. 물
생수를 드시고 만약 생수가 없을시 수돗물 끌여서 보리차나 둥굴레차 에 죽염을 좀 타서 드시면 됩니다.
는 건강에 목맨 사람 아닙니다. 의식상승은 그냥 수돗물을 생수통에 받아다가 그 위에 크리스탈피라미드를 올려 놓고 먹습니다. 그냥 1년 내내 먹고 있습니다. 끓여 먹지도 않습니다.
2. 소금
죽염드시면 됩니다. 정제염만 피해서 드시기 바랍니다. 죽염을 드시면 최고입니다.
3. 비타민
약국에 가면 2000원~2,500원 (20알) 비타민 팝니다. 이걸 드시면 피로를 쫙 풀어 줍니다.
요런거 드시면 됩니다.
의식상승이 갑자기 하도 힘이 딸려서
오늘은 약국에서 비타민 C를 사서 자그마치 8알(좀 많이 먹었음)을 먹었드니
모든 피로가 다 풀렸습니다.
참으로 감사한 비타민입니다.
간이 안 좋아도 피로하지만
비타민이 부족하면 극도의 피로감이 옵니다.
그래서 그냥 다른 것 안먹어도 비타면 몇 알을 먹고 나니까
갑자기 몸이 좋아지는 경우가 많습니다.
위에 3가지는 생명을 유지하는 3대 필수 식품입니다.
빛과 사랑으로........
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