척추교정 3대원칙

 

 

척추교정 3대원칙

 

척추를 바르게 교정하는 방법은 의외로 간단합니다.

현재 의식상승에서 소개하는 몇가지 교정법을 생활화면 별다른 어려움없이 신속하게 회복됩니다.

 

 

 

 

 

1. 오동나무 평상침대를 사용합니다.
오동나무 평상을 사용하면 낮 동안 휘였던 척추가 밤에 잠을 자면서 바르게 회복됩니다.

 

척추를 교정하려면 수면 시 항상 평평한 곳에서 잠을 주무시기 바랍니다.

 

 

2. 경침이나 목베개를 사용합니다.

경침과 목배개를 사용하면서 의식상승 추천목운동과 어께운동을 하면 목경추를 원형으로 회복할 수 있습니다. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3. 의식상승추천 목운동을 하루에 한번씩 해보시기 바랍니다.

의식상승추천 목운동(건강 도인술)을 해보세요.

http://hiramid.co.kr/bbs/board.php?bo_table=49_107&wr_id=28

 

어께가 아프신분은 오십견에 탁월한 도인술을 해보세요.

http://hiramid.co.kr/bbs/board.php?bo_table=49_107&wr_id=28

4. 붕어 운동, 합장합척운동, 모관운동을 생활화해보세요.

붕어운동을 하면 척추측만을 바로 잡는데 놀라울 정도로 탁월한 효과를 얻을 수 있습니다.

http://hiramid.co.kr/bbs/board.php?bo_table=49_107&wr_id=29&page=

늘 행복하세요.

빛과 사랑으로.........