2.5cm주석 12각을 활용한 수면 방법

2.5cm주석12각을 활용한 수면 방법 

이 방법은 2.5cm 주석12각을 활용한 수면 방법입니다. 

주석12각 2.5cm 규격 제품을 약 50개~100개를 매트리스나 요 위에 쭉 깔아 두시고요. 

그 위에 얇은 패드 같은 것을 한장 덥어 두신 다음에 그 위에서 주무시게 되면 

좋은 효과가 있습니다. 

12각은 큰 것 하나만 있는 것보다 작은게 많으면 만을 수록 더 큰 효과를 얻을 수 있습니다. 

주석12각을 해보니까요 매우 디테일한 방법입니다. 

최근에 의식상승이 요위에 주석12각을 100개 정도 배치한 후에 잠을 자보니까요. 

효과가 매우 좋았습니다. 

주석12각을 주무실 때 사용하는 방법은 매우 간단합니다. 

침대 매트리스나 또는 요위에 2.5cm 주석12각을 100개정도를 일정한 간격으로 배치합니다. 

매트리스나 요위에 주석12각을 쭉 깔아 주세요. 

그 다음에 얇은 패드를 한 장 덮은 다음에 

그 위에서 주무시면 되겠습니다. 

패드를 깔지 않으면 등에 주석이 닿는 느낌이 나서 불편할 수 있습니다. 

또는 주석12각라 한쪽으로 너무 몰릴 수도 있기 때문에 

주석 위에 패드를 한장 깔고 그위에서 주무시는 것이 좋습니다. 

주석12각을 바닥에 배치할 때는 규칙적으로 하지 않아도 됩니다.  

시간은 20초 정도 면 됩니다.  

침대인 경우에는 한번 깔아두면 계속 사용할 수 있어서 시간이 소요되지 않습니다. 

의식상승이 예전에는 목베개나 경침 같은 것을 위주로 사용했는데요. 

요즘에 사용하는 베개는요. 

얇은 담요를 둘둘 말아서 목을 받혀주고 잠을 자는데요.

담요를 동그랗게 말 때 담요 속에다가 주석12각을 20여개를 넣고 

둘둘 말아서 목에 받치고 자봤더니 정말 머리가 맑고 개운 합니다. 

아침에 일어나서 베개속, 요 바닥에 깔린 주석12각을 걷어 놨다가 주무실 때마다 사용하시면 되겠습니다. 

해보면 생각보다 힘들거나 불편하지는 않습니다. 

12각은 만질 때마다 기분이 좋아 집니다. 

침대인 경우에는 그냥 사용하시면 됩니다.

주석12각 수면법 정말 좋네요. 

강추입니다.  

감사합니다. ^^ 늘 행복하세요.