신경쇠약(神經衰弱) (1) 새벽이슬과 물논밟기 매일 아침 새벽에 일어나서 신선한 공기를 들이마시면서 맨발로 풀팔이나 잔듸밭의 위를 걸어다니면서 이슬에 젖도록 한다. 이슬의 찬 감각으로 머리 속까지 짜릿한 자극을 받으면서 매일 아침 20분간 밟고 돌아다니면 기분이 매우 …