변비(便秘) (1) 당근과 사과즙 몇십년을 두고 만성의 변비증인 경우에도 당근즙만으로 충분히 고칠 수가 있다. 당근과 사과를 강판에 갈아서 작은 술잔에 반씩 아침에 일어나서 공복에 먹는다. 이것을 1개월간 계속하면 잊은 듯이 낫는다. 당근만을 갈아서 먹을 만한 비위가 …