웃음 명상 웃음은 그대 내면의 근원에서부터 어떤 에너지를 표면으로 날라다 준다. 에너지가 흐르기 시작하고 마치 그림자처럼 웃음이 뒤 따른다. 그대는 이런 현상을 관찰해 본 적이 있는가? 진정으로 웃을 때 그대는 깊은 명상의 상태를 체험한다. 그 순간에 생각이 멈춘다. …