컴 중독, 또는 지루한 삶의 패턴을 떨쳐 버리고 새로운 에너지를 충전해 주면 삶이 무한히 행복해 진답니다. *아침에 기상하면 우선 정좌하고 명상을 하면 좋습니다. 명상을 정의 하면 명상은 자신을 사랑하는 기초라고 할 것입니다. 자신을 사랑하는 길이 바로 명상입니다. 주…